Старение естественным образом меняет ваши волосы. Хотя вы не можете остановить старение, вы можете сохранить свои волосы здоровыми и молодыми. В этом руководстве представлены проверенные способы ухода за стареющими волосами и поддержания их наилучшего внешнего вида, независимо от вашего возраста.
1. Начните с кожи головы.
Помните – здоровые волосы начинаются со здоровой кожи головы. Ваша кожа головы – это как почва, на которой растут ваши волосы, поэтому ей нужен хороший уход. Массаж кожи головы улучшает приток крови, что делает ваши волосы крепче. Используйте глубокоочищающий шампунь раз в неделю, чтобы смыть омертвевшие клетки кожи и остатки средств для волос. Главная цель – поддерживать кожу головы чистой и сбалансированной, чтобы ваши волосы могли хорошо расти.
2. Восстановите поврежденные и ослабленные волосы.
Ваши волосы проходят через многое каждый день. Такие вещи, как погода, стресс и то, что вы едите, могут сделать ваши волосы тусклыми и усталыми. Чтобы исправить это, используйте маску глубокого кондиционирования раз в неделю. Это вернет вашим волосам влагу и сделает их упругими и здоровыми.
А сухая кожа выглядит потрескавшейся и тусклой, поэтому ее нужно регулярно увлажнять. То же самое касается и волос — когда волосы слишком сухие, они становятся главной причиной повреждений и ломкости. Так же, как и ваша кожа, если вашим волосам не хватает влаги, они становятся слабыми и легко ломаются.
If you often have dry hair, you should use a complete moisturizing routine like Food For Soft that includes:
- Увлажняющий шампунь
- Увлажняющий кондиционер
- Маска глубокого воздействия
- Несмываемое масло для волос
Это лучший способ восстановить уставшие и поврежденные волосы.
3. Советы по термической укладке
Хотя сушка феном и выпрямление утюжком могут сделать ваши волосы красивыми, слишком сильное нагревание может действительно повредить их. Тепловые приборы могут удалить естественные масла с ваших волос, делая их сухими, ломкими и вьющимися.
Старайтесь использовать термоинструменты только один или два раза в неделю и покупайте качественные, чтобы уменьшить повреждения. Всегда используйте термозащитный спрей перед укладкой — это очень важно!
В дни, когда вы не используете тепло, попробуйте работать с естественной текстурой волос. Используйте кремы или муссы, которые высыхают на воздухе, чтобы улучшить ваши натуральные волосы, добавив им объема и движения. Вы даже можете найти прически без тепла, которые вам понравятся больше, чем ваш обычный стиль с феном.
4. Пейте достаточно жидкости
Получение нужного количества влаги является ключом к восстановлению поврежденных волос. Когда волосы достаточно увлажнены, их внешний слой (называемый кутикулой) лежит плоско. Эта плоская кутикула действует как щит, защищая ваши волосы и удерживая влагу внутри, что делает ваши волосы сильными.
Когда волосы слишком сухие, кутикула поднимается, пытаясь захватить влагу из воздуха. Это поднимание подвергает волосы повреждению и может сделать их еще суше. Волосы могут стать сухими из-за многих факторов — погоды, средств для волос, едких химикатов и слишком частого мытья — так что это довольно распространенная проблема.
Хорошей новостью является то, что вы можете сохранить свои волосы здоровыми и увлажненными с помощью правильного ухода за волосами. Начните с увлажняющего шампуня и кондиционера и используйте кондиционер глубокого действия один или два раза в неделю. Кондиционер Restore создан специально для сухих, поврежденных волос и помогает сделать их более мягкими, послушными и блестящими.
5. Скройте седые волосы
Седые волосы — один из самых явных признаков старения. К счастью, существует множество способов скрыть седину, сохранив естественный вид.
Временные решения: Спреи и порошки для подкрашивания корней обеспечивают быстрое исправление между постоянными окрашиваниями, делая цвет волос ровным. Эти продукты отлично подходят, если вы планируете поседеть естественным образом, но хотите скрыть корни во время процесса.
Permanent Solutions: For a longer-lasting fix, try at-home hair coloring kits made specially for gray hair. The Zelin Hair Color Set works really well, covering all gray hairs and giving you salon-quality results. This hair dye is gentle on your hair while still giving full coverage and a natural look. You also get help from a professional colorist who can guide you and adjust your color whenever you need. The result is a younger look that still feels like you.
